Startpunt: Nestkastjeswand tegenover het Bosmuseum. Vooraf kan je ook nog in het Bosmuseum aan de hand van een tentoonstelling en geluidscabine het effect van lawaai en stilte op je lichaam en geest ervaren.
In het infopunt in het Bosmuseum kan je een stilterugzakje ontlenen dat je tijdens je stiltewandeling kunt gebruiken om de rust in de natuur en jezelf op te zoeken. In het rugzakje zitten hiervoor handige hulpmiddeltjes, zoals bijvoorbeeld een mijmerboekje met oefeningen en verhalen, een verrekijker, zoekkaarten, enz. De rustzoeker kan al zijn zintuigen op scherp zetten en optimaal genieten van deze stilte en de rust.
Het Stiltepad - 3,5 of 6 km - is geen gewoon wandelpad. Je wandelt er in stilte, luistert naar je ademhaling, de geluiden van de natuur, het ruisen van de bomen, het fluiten van de vogels. Je laat al die indrukken op je inwerken en je ontspant je. Je neemt de tijd om even stil te blijven staan, je ogen te sluiten en te luisteren ... naar jezelf en naar de omgeving.