Op een leuke manier sporten? Het kan! In onze groep kan je deelnemen aan de wekelijkse workout, op eigen niveau. We steunen elkaar om het beste uit onszelf te halen en streven naar een nieuw fit leven! Als sport -en voedingscoach voorzie ik deze maandag om samen te sporten, enkele nieuwe oefeningen op te steken en jezelf uit te dagen om beter te worden dan je gisteren was.

Een persoonlijk ontwikkelingstraject van 8 weken, telkens op vrijdagvoormiddag en in kleine groep. Hoe kan je je beste 'ik' worden? Inspireer en motiveer jezelf, verander je manier van denken, neem je leven in handen en bereik je doelen. Een gezonde geest in een gezond lichaam... Ik steun en stimuleer je gedurende dit proces, op zoek naar een gelukkiger en zelfverzekerder leven! 1. ik wil iets ...